В основных элементах фигур обязательной программы в разных сочетаниях встречаются скольжение по кривым с постоянным и переменным радиусом и смены

ребра конька, направления и фронта скольжения. Эти изменения в скольжении представляют наибольшую трудность при выполнении обязательных фигур.

Только в кругах и петлях сохраняется и ребро конька, и направление, и фронт скольжения. В них фигуристы должны сохранить постоянным радиус кривизны, а в петлях то значительно уменьшать его, то увеличивать.

Если за основу подготовки квалифицированного фигуриста взять требования, предъявляемые к мастерам спорта, контрольные нормативы Единой спортивной классификации и Правила соревнований по фигурному катанию на коньках, то расположить их необходимо в возрастном порядке. Продолжительность подготовки квалифицированного фигуриста в каждом отдельном виде фигурного катания на коньках, естественно, будет различной. Кроме того, она будет зависеть и от индивидуальных способностей спортсмена.

Мы рекомендуем следующий оптимальный период подготовки квалифицированного фигуриста, который может быть положен в основу перспективного планирования.